科普仪器谁的韧性好之解析

日常生活当中，看到跳舞好的小伙伴，我们会边羡慕边说，这身材真匀称，柔韧性真好。正常人的柔韧性以及伸展性是相差不多的，为什么舞蹈演员以及经常锻炼的人的身体会显得特别柔软呢，你知道它的原理吗？现在我们一起来通过今天要说的科普仪器了解下吧！

柔韧性是身体健康素质的重要因素。它是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。

柔韧性的好坏不仅会影响我们的学习和生活，还对我们未来的生活质量产生影响。柔软性差意味着你缺乏运动，使关节和软组织发生变性、挛缩甚至粘连而限制了关节的运动幅度，在学习各种动作技能时就容易出现错误动作，动作僵硬或做不到位，还容易引起肌肉和关节的损伤。柔韧性得到充分发展后，人体关节的活动范围将明显加大，灵活性也将增强。这样就可以减少或减轻在日常生活中由于动作幅度加大、扭转过猛而产生的肌肉和关节的损伤，减轻痛苦，提高生活质量。

说到这里就少不了我们公司里这款科普仪器产品——谁的韧性好，它的操作方法是：坐在测试平台上，把脚跟放在脚踏上并伸直双腿； 身体向前弯曲，尽量向前伸展双臂；用手指向前推动挡板，测试身体的柔韧性。 想了解更多科普仪器产品，欢迎来菏泽市教育教学仪器总厂！【文：贾先敏】