【导语】人民网北京12月29日电（记者杨磊）日前国家体育总局发布《第六次全国国民体质监测公报》，显示2025年我国国民体质合格以上人数比例达84.9%，较2020年提升，“一老一小”体质水平提升、城乡差距缩小，但也存在区域不平衡等问题，未来将实施多项举措推动国民体(tǐ)质(zhì)全面(miàn)协(xié)调(diào)发(fā)展(zhǎn)。

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据悉，本次监测于2025年3月至10月开展，采用多阶段分层整群随机抽样方式，覆盖全国31个省（区、市）108个地市，最终采集有效样本24.36万人，涵盖3至6岁幼儿、20至59岁成年人、60至79岁老年人三大人群。

国家体育总局体育科学研究所、国家国民体质监测中心供图

《公报》数据显示，2025年，我国“一老一小”体质水平明显提升。与2020年相比，幼儿体质合格率与优良率分别提升2.8和3.7个百分点，老年人的体质合格率与优良率分别增加2.0和0.2个百分点。城乡居民体质水平的差距继续呈现缩小趋势，城镇与乡村居民体质合格率之差由2020年的3.5个百分点下降至2.9个百分点，优良率之差从6.7个百分点缩减至4.3个百分点。同时，体育锻炼促进体质水平作用增强，身体活动改善体质水平效果明显，体育场地有效支撑体质水平提高，体质提升对健康的综合效益显著，适度运动对体重控制有积极影响。

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